Киноа черная

Candy72

Интернет-магазин сладостей

+7(800)700-16-99

г.Тюмень, Солнечный пр. д.7
Пн-Пт с 9:00 до 18:00

Вход / Регистрация

Ваш город: Тюмень

Товаров: 0 шт.
На сумму: 0 руб.

Следующий товар

Киноа черная

Артикул: 10124

Производитель: Перу

Цена: 130 руб. / 0,2 кг

В наличии


Отзывы:



Зерна киноа очень богаты витаминами, в первую очередь холином (витамин В4), аскорбиновой кислотой (витамин С), токоферолом (витамин Е), ниацином (витамин В3), тиамином (витамин В1), рибофлавином (витамин В2), а также бета-каротином (витамин А), фолиевой, пантотеновой кислотами и пиридоксином (витамины В9, В5 и В6 соответственно). 

Несмотря на то, что кальция как такового в зернах киноа относительно немного (всего 47 мг в 100 г продукта), высокое содержание такой важной аминокислоты, как лизин, способствует полному усвоению организмом этого важного для костей, зубов и волос элемента, в том числе поступающего из других продуктов. А вот по количеству фосфора киноа вполне выдерживает конкуренцию с рыбой.

ВАЖНО: Калорийность киноа достаточно высокая: в 100 г сырой крупы содержится 368 ккал, в вареном продукте – всего 120. 
По пищевой ценности киноа может с успехом заменить целый ряд самых разных продуктов, например, молоко и хлеб, картофель и яйца, а также рыбу и в определенном смысле мясо. Однако людям, следящим за своей фигурой, следует быть осторожными с употреблением этого продукта – для диетического питания с целью похудения он не совсем подходит. Зато для вегетарианцев такая кашка – самое оно!

ВНИМАНИЕ: Сырые зернышки киноа покрыты сапонином — веществом, которое действует как натуральный репеллент. Вреда вам съеденный сапонин не причинит, но на вкус будет неприятно горчить, и, не исключено, что вам придется выкинуть тарелку воздушной киноа — прямо в мусорное ведро. Обязательно промойте крупу через сито.
Пищевая ценность белки 13 гр., жиры 3 гр., углеводы 77 гр.
Энергетическая ценность 390 кКал1632 кДж Срок годности 24 месяца

Поиск товаров

Опросы

Нужна мобильная версия сайта или приложение?
 Мобильная версия (через браузер с телефона)
 Мобильное приложение (скачать на телефон)
 И так сайт нормальный

Архив опросов

Подпишитесь на нашу рассылку






© 2011-2017 г. Все права защищены